Lutealphase Rezept: Süsskartoffel-Kichererbsen-Curry
Ein sättigendes Rezept für die Lutealphase: Süsskartoffeln, Kichererbsen, Mangold und Cashewkerne liefern komplexe Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Magnesium, Kalium und Tryptophan. Dieser Pin zeigt dir eine Rezeptidee, die zu Blutzuckerbalance, Stimmung und Hormonregulation passt